Platforma „Zdravo dvadesete”, kompanije Galenika u saradnji sa psihosocijalnim savetovalištem Centra za mlade CEZAM pokrenuli su „HALO DVADESETE” kampanju. U okviru kampanje, zakazivanje termina besplatnog savetovanja sa psihologom u CEZAM e-savetovalištu biće omogućeno za sve mlade uzrasta od 15 do 30 godina i putem sajta dvadesete.rs.
Kampanja je zvanično započela panel diskusijom „Praznici i mentalno zdravlje mladih” održanom u prostorijama CEZAM savetovališta. Sagovornici panel diskusije bili su Roberto Grujičić, dečji i adolescentni psihijatar, Snežana Mrvić, klinički psiholog i pomagač u CEZAM-u, Tanja Senović, viši menadžer proizvoda u kompaniji Galenika i Tea Dimitrijević, koordinatorka aktivnosti u CEZAM-u i moderator panela.
Podrška mentalnom zdravlju mladih je od izuzetnog značaja za čitavo društvo. Mladi su pokretači društva i promena i ono što oni rade i kako se ponašaju u mladosti, sigurno će imati odjeka i u kasnijim godinama. Danas više nije tabu ići kod psihologa i obratiti se stručnom licu kada se suočavamo sa određenim izazovom. Zdravi mladi ljudi čine zdravo društvo jer današnje dvadesete su buduće četrdesete, pedesete i tako dalje, izjavila je Tanja Senović, viši menadžer proizvoda u kompaniji Galenika.
Tanja Senović, viši menadžer proizvoda u kompaniji Galenika.
„HALO DVADESETE” kampanja počinje 12. decembra i trajaće do trenutka popunjenosti raspoloživih termina. Svi posetioci sajta dvadesete.rs imaće mogućnost da zakažu do maksimalno pet besplatnih termina za onlajn psihološko savetovanje. Broj mladih koji mogu da se prijave putem sajta dvadesete.rs ograničen je ukupnim brojem termina koje savetovalište CEZAM ima na raspolaganju, a oni koji zakažu termin imaće priliku da razgovaraju sa psiholozima i specijalizantima psihijatrije Instituta za mentalno zdravlje. Cilj kampanje je da informiše mlade o mogućnosti besplatne psihološke podrške i pruži im mogućnost da zakažu termine, bez obzira u kom delu Srbije žive.
Konstantna popunjenost kapaciteta CEZAM savetovališta i aktivnosti pokazuje nam da su mladi danas spremniji da ulažu vreme i trud u očuvanje svog mentalnog zdravlja. Na nama je da im pomognemo da pomognu sebi, ali nažalost, ne možemo preko noći da otvorimo CEZAM u svakom gradu u Srbiji. Nadamo se da ćemo onlajn savetovalištem pokazati da smo tu za njih, ma koliko smo fizički daleko, izjavila je Snežana Mrvić, klinički psiholog Instituta za mentalno zdravlje i pomagač u CEZAM-u.
Saradnja društveno-odgovorne platforme „Zdravo dvadesete” i Centra za mlade CEZAM, predstavlja prirodan korak, s obzirom na to da dele isti cilj – podršku mentalnom zdravlju mladih u Srbiji. „Zdravo dvadesete” već četiri godine radi na prevenciji i očuvanju fizičkog i mentalnog zdravlja dvadesetogodišnjaka i od pokretanja nastoji da pruži kredibilne i proverene informacije, kao i savete mladima kako da uspostave ravnotežu i ujedno očuvaju svoje zdravlje. Centar za mlade CEZAM osnovala je Radna grupa Vlade Republike Srbije za podršku mentalnom zdravlju i sigurnosti mladih. U CEZAM-u mladi uzrasta od 15 do 30 godina mogu da zakažu besplatno savetovanje sa psihologom, kao i da posete neke od preventivnih aktivnosti koje im mogu pomoći da se pripreme za budućnost i postanu otporniji na izazove.
PLATFORMA „ZDRAVO DVADESETE”
Od oktobra 2020. godine projekat „Zdravo dvadesete”, koji se realizuje pod pokroviteljstvom kompanije Galenika, podržava mlade u Srbiji pružajući im proverene i kredibilne informacije u vidu preporuka i saveta, a sve u cilju prevencije i očuvanja njihovog zdravlja, kao i uspostavljanja zdravih životnih navika. „Zdravo dvadesete” okupljaju zajednicu koja broji više od 45.000 ljudi putem društvenih mreža Instagram, Facebook, TikTok, YouTube i LinkedIn, kao i putem veb-sajta dvadesete.rs. Na sajtu su dostupni i e-vodiči o principima zdravog života: „Kako da pronađete ravnotežu i održite zdravlje”, kao i „Vodič za život u sopstvenoj koži”, pripremljen u saradnji sa medicinskim stručnjacima iz različitih oblasti kao što su: ishrana, fizička aktivnost, mentalno zdravlje, kontracepcija, zavisnosti, hormoni, alergije, ORL, urologija, dermatologija, oftalmologija i estetska medicina. E-vodiči predstavljaju kvalitetan i proveren edukativni sadržaj i pružaju relevantne informacije, preporuke i savete kako izgradnjom zdravih navika izbeći određene tegobe, zatim kako prepoznati simptome i kada i kako reagovati ukoliko se pojave.
CENTAR ZA MLADE „CEZAM”
CEZAM je osnovala Radna grupa Vlade RS za podršku mentalnom zdravlju i sigurnosti mladih. Poučeni iskustvima psihologa i psihijatara koji su pružali podršku mladima nakon majskih tragedija, Projekat krizne psihosocijalne podrške zajednici prepoznao je potrebu za osnivanjem prostora za pružanje savetodavnih usluga uz preventivne aktivnosti u zajednici. Od marta 2024. godine, na adresi Resavska 22, pruža se besplatno psihosocijalno savetovanje sa psihologom za uzrast od 10 do 30 godina. Do sada je obavljeno preko 1200 razgovora sa psihologom.
Pored savetovanja, u CEZAM-u se organizuju i preventivne aktivnosti, kreativni i edukativni program, koji pomaže mladima da kvalitetno provode svoje slobodno vreme i pripreme se za budućnost, program za roditelje u formi psihoedukativnih tribina, kao i volonterski program za promociju mentalnog zdravlja u zajednici. U cilju promocije mentalnog zdravlja, oslanjamo se na društvene mreže Instagram i TikTok, putem kojih se preko 500.000 ljudi, pretežno mladih, svakog meseca susreće sa proverenim informacijama o mentalnom zdravlju. Sve dodatne informacije o CEZAM-u možete pronaći na veb sajtu cezam.rs.
