Različita istraživanja otkrivaju neverovatne brojke koje se odnose na to koliko puta u toku jednog sata, a onda i dana dodirujete lice. Dok jedne studije tvrde da lice tokom samo jednog sata u proseku dodirnemo 16 puta lice, druge navode da je to pogrešna procena i da lice dotaknemo i do 25 puta unutar jednog sata. Koje god procene bile tačne, reč je o velikoj brojki, piše Index.

Ali, čini se da su ljudi tek sad prepoznati opasnost prenošenja virusa i bakterija upravo ovim putem. Naime, svakodnevno slušamo uputstva o pranju ruku, ali i izbjegavanju dodirivanja lica. Stručnjaci se trude da apeluju da je krajnje vreme da odustanemo od ove loše navike koja je posebno opasna tokom aktuelne pandemije koronavirusa.

https://www.nstore.rs/product/elektronsko-pdf-izdanje-nedeljnika-br-429-od-2-do-9-aprila/

Pokazalo se da ljudi najčešće dodiruju nos, usta i oči, a upravo su to putevi koji omogućavaju nesmetan ulazak virusa i bakterija u organizam.

Ipak, stručnjaci naglašavaju da postoje načini da zaboravite na ovu naviku. Za početak, „zabavite“ ruke. U tu svrhu može da vam poslužiti i narukvica oko zgloba s kojom ćete da se „igrate“ kada vam je dosadno, nervozni ste ili pod stresom. Ako ne volite nakit, poslužiće i antistres loptica koja će vam se uvek naći u vidokrugu.

Mazanje ruku masnim kremama takođe je isprobana tehnika. Spoznaja da su vam ruke masne automatski će vas odvratiti od dodirivanja lica.

Treća metoda odnosi se na sistem nagrada i kazni. Baš kao što ste se tokom školskih dana motivisali čokoladicom koju ste mogli da pojedete nakon savladanog gradiva jednog predmeta, tako i sada možete da se nagradite ako, recimo, tokom dva sata nijednom ne dodirnete lice. Naravno, nemojte da se nagrađujete samo čokoladicama jer biste uskoro mogli da imate problem, umesto s ovom lošom navikom, i s gubitkom nakupljenih kilograma.

KORONAVIRUS:

„KUĆNA IZOLACIJA“ – Uslovi za dobijanje i preporuke za ukućane

RADITE OD KUĆE? – Evo kako da olakšate sebi

ŠTA ZNAČI IMATI „KONTAKT“ SA ZARAŽENIM?

NAJVAŽNIJE STVARI KOJE BI TREBALO DA ZNATE O KORONAVIRUSU:

Koji su glavni simptomi koronavirusa i kako ga razlikovati od sezonskog gripa

Šta možete da uradite da biste smanjili rizik od zaraze koronavirusom (kako da se pripremite za COVID-19)

Izbegavajte rukovanje i ljubljenje

Šta je „samoizolacija“ i kada je bi je trebalo primenjivati

Da li maska pomaže i kada bi trebalo da je nosimo?

Kako funkcionišu brzi testovi za koronavirus?

Čuvajte se infodemije (najezde lažnih vesti). Na primer, psi i mačke ne prenose koronavirus

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, pogledajte i upoznajte se sa uslovima i pravima korišćenja.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.