Proteklih decenija naučnici i lekari su intezivno istraživali načine na koji naš imuni sistem funkcioniše. Međutim, iako je došlo do velikih pomaka u ovoj sferi, za većinu autoimunih bolesti i alegija i dalje nema efikasnih lekova. Onih koji će ih sprečiti, a ne samo držati pod kontrolom, stoga naučnici ističu kako su potrebna brojna dodatna istraživanja, piše National Geographic.
S druge strane, sve više ljudi se žali na kijavice, zapušen nos, kašalj, otekle i crvene oči tokom sezona alergija na polen. Nauka takođe potvrđuje da su simtomi i broj ljudi koji se bori sa istim, svake godine sve veći. Kao glavni krivci označeni su moderan način života, prekomerna upotreba antibiotika i klimatska kriza.
Dakle, ako poslednjih par sezona osećate kako vam se stanje sa alergijama pogoršava – verovatno ne umišljate.
Razumeti imuni sistem
Da bi se neka alergija efikasno lečila ili sprečila, doktori moraju da znaju na koji način naš imuni sistem reguje na spoljne faktore. Oni još uvek nisu uspeli da razumelju, kako jedna ćelija imunološkog sistema donosi odluku da odreaguje na npr. zrno polena i aktivira alergijsku reakciju, dok sa druge strane na neki drugi spoljni faktor ne reaguje uopšte.
Broj ljudi u Evropi koji pate od alergija na polen je prema nekim procenama 40 posto. Dok stručnjaci procenjuju da će 4 milijarde ljudi širom sveta, što čini 50 posto ukupnog stanovništva, razviti neko alergijsko stanje u narednoj deceniji.
Sa napretkom medicine i tehnologija, ali i sve većim brojem pacijenata kojima je potreban tretman – situacija se menja. Za sada su naučnici uspeli da iskoriste stečeno znanje kako bi nam omogućili da držimo pod kontrolom simptome izazvane alergijom. Takođe, poznato nam je da život u blizini glavnih puteva u detinjstvu dovodi do razvoja respiratornih alergija i astme, kasnije u životu. A tu je i „higijenska hipoteza“, koja se delimično ispostavila tačnom – iako i dalje ne znamo koji to mikrobi su najbolji za nas i na koji način nam pomažu.
Dok naučnici ne sklope sve kockice i ne shvate sve navedeno – a na osnovu toga razviju i lek koji će sprečiti razvoj alergija, ovo su neki od saveta kako da se ponašate tokom sezone alergija na polen:
– redovno čistite prostor u kom boravite, na tržištu postoje usisivači sa HEPA filterima koji ukljanjaju polen, dlake i sitnu prašinu
– filteri u klima uređajima su takođe važni, ukoliko patite od težih oblika alergijskog rinitisa nabavite HEPA filter
– održavajte vlažnost vazduha idealnom, kako bi smanjili mogućnost od razvoja buđi
– ukoliko za to postoji mogućnost, tokom sezone cvetanja određene biljke na koju ste alergični uklonite tepihe i zavese u domu, takođe, redovno menjajte posteljinu jer se polen zadržava i na tkaninama
– garderobu, posteljinu i veš ne sušite napolju
– ljubimca nakon šetnje obavezno očistite i njegovu dlaku očešljajte kako bi ste uklonili polen sa njega
– izbegavajte šetenje i provetravanje prostorija u ranim jutarnjim časovima, kada je koncentracija polena u vazduhu najviša
– proveravajte koncentracije polena napolju, a u slučaju da su one visoke i ukoliko postoji mogućnost izbegavajte izlazak
– ukoliko ipak morate da izađete, izbegavajte površine sa pokošenom travom
– obavezno nosite naočare, jer će na ovaj način manje količine polena dospeti u vaše oči
– vezujte kosu
– razmotrite nošenje zaštitnih maski
– nakon povratka se presvucite i po mogućstvu operite garderobu
Ukoliko vaš život gubi na kvalitetu, obratite se izabranom lekaru kako bi ste dobili terapiju koja će vam pomoći i ublažiti simptome.
Tagovi
