Broj slučajeva koronavirusa i dalje raste širom sveta, a Njujork tajms preporučuje osnovne korake kojima možemo pomoći da se smanje rizici. Još važnije, tako možemo zaštiti ljude u svom okruženju.
Zdravstveni stručnjaci u SAD upozoravaju da je širenje virusa zemlji neizbežno.
To znači da je vreme da pripremite svoj dom i porodicu u slučaju da se virus proširi i u vašem okruženju.
Najvažnije: Ne paničite.
Iako je epidemija ozbiljna briga za javno zdravlje, većina onih koji obole od koronavirusa ne postanu ozbiljno bolesni, a samo mali procenat zahteva intenzivnu negu.
Vredi ponoviti, iznova i iznova: perite ruke. Ne propustite da operete ruke, između prstiju ili ispod noktiju.
Sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola, koja se utrljavaju utrljavati oko 20 sekundi, takođe mogu da pomognu, ali gel mora da sadrži najmanje 60 procenata alkohola.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju da ne dodirujete oči, nos i usta neopranim rukama (teško, znamo).
U međuvremenu, ako neko drugi pokazuje simptome nalik gripu ili prehladi, pokušajte da se držite dva metra dalje od njega.
Drugi savet Njujork tajmsa je takođe bazičan: ostanite kod kuće ako ste bolesni.
Ako ste već zaraženi, maske će vam pomoći da virus ne širite.
Preporuka je i da se obezbede zalihe koje bi mogle da traju 30 dana, naročito u domovima u kojima žive mala deca.
Nabavite alkohol, piše NYT, jer je dobar u borbi sa koronavirusom i predloženo je da se upravo alkoholom čiste površine koje često dodirujete rukama.
Razgovarajte sa decom. Objasnite im da nema razloga za strah, ali da bi trebalo da budu pažljivi kada je u pitanju lična higijena. Komunikacija sa porodicom je najvažnija, kako bi se napravio plan funkcionisanja u vanrednim uslovima.
I da, iako će im biti teško da shvate, objasnite im da će vam letovanje možda biti odloženo ove godine, zaključuje Njujork tajms.
Tagovi
